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第四届“万步有约”健走激励大赛 莱芜医药产业园积极响应

2019-04-08 10:45 | 互联网 |
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4月4日上午,为响应全国第四届“万步有约”健走激励大赛,莱芜医药产业园举行了实地健走活动,为赛事预热造势。

莱芜医药产业园以“活力健走、智造济南、携手共赢、融创未莱”为主题,融入医养结合、智造等元素,通过实地健走,推广健身生活化理念,促进群众树立良好的科学健身意识,践行健康生活方式,营造人人参与健康、崇尚健康的良好氛围。

活动当天,来自下水河村的健身队伍表演了太极功夫扇。在健走之前,专业的教练还带领团队做了热身活动,以防在活动中造成不必要的身体损伤。来自工业区(口镇)机关、村(社区)、嬴城发展集团及莱芜医药产业园10支健走队伍,200多人参加了实地健步走活动。

据了解,今天上午的全程有6公里多,但这段距离对一些参赛队员来说只是一天的基本运动量。来自口镇卫生院监督队的许涛告诉记者:“三四年前,因为缺乏锻炼导致身体肥胖,并患有高血压等疾病,后来,手术过后,我决定医药为主,锻炼为辅。每天晚饭后我都要健走一万多步,三四年习惯健走了之后,不仅体重减了,身体好了,睡眠足了,现在的状态都好了,人不懒了!过去是治病,现在是防病,我经常呼吁身边的朋友一起健走,一起行动起来,所以这次参加这个万步有约对我来说非常有意义。”

活动中,各代表队健走队员们,高举队旗,阔步向前,成为一道亮丽的风景。经过一个小时的健走,最终顺利抵达终点,完成了万步行程。

(责任编辑:徐冉)
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