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简安颜燕窝,你在吃了吗?看看那些吃燕窝的明星有哪些?

2020年又是互联网飞速发展的时代,大家因为环境因素,对于网络的依赖越来越大,也让我们很难错过明星们的各种新闻。比如37岁的黄圣依、46岁的林志玲、48岁的宁静、51岁的伊能静、55岁的刘嘉玲、64岁的赵雅芝……当我们感叹自己年龄越来越大、看起来越来越老的时候,这些女明星们却一个个谈笑风生、好不自在。细看这些人的保养秘诀,无一例外的是,她们都有饮食养生的习惯,比如吃燕窝,而且都是从年轻的时候就开始吃燕窝。

黄圣依在节目中会亲自给姐妹们炖燕窝,可见平日就有吃燕窝的好习惯。宁静更是自爆已吃了二十多年的燕窝了,大S说每天把燕窝当水喝,只要每天坚持就不会老。关咏荷不仅自己有吃燕窝的习惯,还跟女儿一起吃,希望小朋友免疫力更好些。李湘觉得女人非常好的保养品,应该就是燕窝。黄圣依说一定要自律,还要坚持吃燕窝。曾宝仪觉得燕窝最珍贵的是有养颜顺气的功效,徐若瑄透露她的美白秘诀是每月吃约2.5万元人民币的燕窝。温碧霞54岁仍然像个少女,就是喜欢把燕窝以不同的吃法当早饭吃。舒淇为了祛斑,用了很多方法,其中之一就是吃燕窝。赵雅芝20岁左右就开始每天起床或晚上睡前一碗燕窝,她认为坚持吃对皮肤和身体的效果好。范玮琪因工作原因睡眠不足,于是以食补气,早晚食用燕窝补充精神。杨恭如冰箱常备燕窝,每天早上空腹都和妈妈一起吃燕窝。

女明星几乎人人都吃燕窝,男明星也不落后。天王刘德华在开演唱会前两个月前就要开始戒致肥的食物,演唱会当天只靠燕窝保持精力。林俊杰依靠燕窝润嗓,保护呼吸道。张雨剑累了要喝燕窝、脸水肿也要喝燕窝,每天都会坚持喝燕窝。养生达人李立群每天都自己泡发燕窝、炖燕窝吃。黄明昊在节目中贴心送燕窝,梁家辉的影片中特意介绍了燕窝来源、吃法。知否剧组王仁君忍不住偷女明星燕窝保养,陈百祥看品相能区分屋燕和洞燕。侯明昊每天健身上通告,比较辛苦,会坚持吃燕窝保养自己。

刘嘉玲说:保养是一种文化,是一种内涵,是一种幸福的能力。所有我们羡慕的身材和魅力都是靠自律和保养,男人女人都一样,自律靠运动,保养靠燕窝。


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