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频繁性生活就能怀孕?错!6大误解一直未破,难怪长久备孕未见怀

很多年轻的90后夫妇,备孕时一直不成功,这让他们很是苦恼。大部分备孕不成功是因为没有掌握正确的备孕知识,或走进其误区引起的,看看你有没有中招。

备孕的6大常见误区

1、频繁性生活就能怀孕

排卵期性生活能提高受孕能力,但很多年轻夫妇为能备孕而频繁性生活,这样会使得老化精子和卵细胞结合。女性可通过观察白带、测量基础体温、排卵试纸或去医院做B超检查来监测排卵,性生活时间安排在排卵前后两天即可。

2、夫妇身体健康不需做孕前检查

虽然有的夫妇身体看起来很健康,但并不代表着生育能力强,甚至可能携带致病基因。备孕前夫妇须去医院做全面检查,了解有没有遗传病史或影响生育的传染性疾病,如高血压或肝炎、性病等。

3、孕检只是女人的事

备孕前男女方都要去医院做检查,特别是男性通过检查精液能了解其生育情况,同时要做血常规、尿常规和肝炎病毒,筛查艾滋病病毒和梅毒等。若精子畸形率高也会影响胚胎发育成长。夫妇一直备孕不成功,男性先去做精液检查,排除男性原因后,女性再做输卵管造影。

4、怀孕超不过35岁就行

一般24~30岁是女性生育率最旺盛的时间多少,但随着年龄增长,生殖能力会慢慢减弱,即使没有到35岁,生殖能力也会有所下降。因此要把握好最佳的生育年龄,才能达到优生优育。备孕前要预防病毒性传染病,如接种疫苗,保证充足睡眠,多锻炼身体。

5、月经正常,只要停止避孕就能怀孕

长期用避孕药的女性,至少停药三个月后才能怀孕,因为药物中含有的荷尔蒙可影响胚胎发育。若备孕一年以上仍然没有怀孕,需去医院检查精子数量和质量,然后女性再看一看有没有生殖器官问题,检测子宫粘液、内分泌、输卵管是否畅通等。

6、怀孕后再补充营养

其实在备孕前三个月就要开始补充营养,特别是叶酸。叶酸对胎儿神经管发育至关重要,能降低新生儿神经管畸形风险,孕前三个月需补充矿物质、微量元素以及蛋白质和维生素等,能保证生殖细胞发育。

温馨提示

备孕前避免走进以上误区,受孕时夫妻双方的健康情况,精神因素以及营养都会影响受精卵质量,所以要选择最佳的受孕时机,保持心情舒畅和精神饱满下受孕。

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